Programme d’entraînement pour améliorer la condition physique de l’adulte non-competiteur
- Estimation des risques cardiovasculaires en fonction du sexe de l’âge et des habitudes de vie
- Quelles précautions prendre avant d’entreprendre un programme de remise en condition physique ? le q-aap
- Maintien ou développement de la capacité aérobie
- A quel âge commencer un programme de remise en condition physique ?