Sport et santé ou santé et sport ? 3e Colloque Recherche en Pays de la Loire
3ème Colloque Recherche en Pays de la Loire : IFEPSA – Georges Cazorla
Activité physique VS activité sportive
Qu’est-ce que “ être en bonne condition physique” ?
Les accidents du sport
- Les excès du sport
- Fatigue chronique
- Fractures de fatigue
- Dopage
- Surentraînement
Les bénéfices d’une pratique régulière d’activités physiques
- Mortalité (maladies cardiovasculaires, cancers)
- Effets ubiquitaires
- Exemple des effets de l’activité physique sur les fonctions cérébrales et sur le système nerveux