Quelle activité physique pour quel public, et à quel âge ?
Service des épreuves d’effort et réadaptation – Hôpital cardiologique Pessac 33604 – Cellule Recherche Fédération Française de Football – Georges Cazorla
1 – Définition
2 – A quoi sert et à qui sert l’évaluation ?
3 – Comment choisir ses tests et son type d’évaluation ?
4 – Développement et évaluation des capacités physiques et physiologiques au cours de la croissance
- La vitesse
- Force, puissance et endurance musculaires
- Évaluation de la puissance musculaire
- Évaluation de l’endurance musculaire
- L’amplitude articulaire ou « souplesse »
> Evaluation et développement des capacités physiolgiques de l’enfant et de l’adolescent
> Capacité lactique et aptitude à l’exercice intense de moyenne durée
> Capacité aérobie de l’enfant et de l’adolescent