Archives dans les tags pour " entraînement "

Tests de terrain pour évaluer l’aptitude aérobie et utilisation de leurs résultats dans l’entrainement

Tests de terrain pour evaluer l’aptitude aérobie et utilisation de leurs résultats dans l’entrainement- Georges Cazorla – Laboratoire de Physiologie EA 518 & Laboratoire Évaluation Sport Santé et Faculté des Sciences du Sport et de l’Education Physique – Université Victor Segalen Bordeaux 2 – Document complet au bas de cet article. Continuer la lecture

Planification, programmation et périodisation de l’entraînement

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Planification, programmation et périodisation de l’entraînement – Georges Cazorla, Lamia Boussaidi – Document entier à consulter/télécharger au bas de l’article.

Dans un premier temps, l’analyse des exigences de la performance a permis de répondre à la nécessaire pertinence du choix des outils d’évaluation à mettre en œuvre au cours de la planification de l’entraînement du sportif. A ce stade, il convient de savoir quand et comment les utiliser au cours de cette planification, ce qui nous invite à mener une réflexion approfondie sur le processus même d’entraînement avec lequel ils sont intimement liés. Continuer la lecture