Georges Cazorla – Laboratoire Évaluation Sport Santé – 2004
I. Fondements bioénergetiques de l’exercice et de l’entraînement
- Synopsis des facteurs physiologiques de la motricité
- Caractéristiques des filières énergétiques liées à l’exercice, leur évaluation et leur développement
II. Elaboration d’exercices
- La récupération
- Les interactions de l’exercice et de la récupération
- Elaboration d’exercices types en fonction de l’impact physiologique recherché
- Quelques principes de gestion de l’exercice et de l’entraînement
